11月30日訊 今日，開拓者中文隊記yovic在社媒上分享了開拓者的記楊隊內(nèi)訓(xùn)練片段。
并寫道：“訓(xùn)練尾聲時，瀚森和里楊瀚森和里斯還留在場上補(bǔ)了幾組投籃。斯訓(xùn)聲在斯普利特接受采訪的投籃時候，楊瀚森又和兩位助教一起，返跑在我們身后加練了折返跑。流言練尾練折”
目前，板拓補(bǔ)組并加開拓者取得了8勝11負(fù)的記楊戰(zhàn)績。
來源：微博
11月30日訊 今日，瀚森和里開拓者中文隊記yovic在社媒上分享了開拓者的斯訓(xùn)聲隊內(nèi)訓(xùn)練片段。
并寫道：“訓(xùn)練尾聲時，投籃楊瀚森和里斯還留在場上補(bǔ)了幾組投籃。返跑在斯普利特接受采訪的流言練尾練折時候，楊瀚森又和兩位助教一起，在我們身后加練了折返跑?！?br>目前，開拓者取得了8勝11負(fù)的戰(zhàn)績。
來源：微博
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![[流言板]能量十足！吉萊斯皮半場10投4中，三分7中4得到12分1助1蓋帽](http://n.sinaimg.cn/translate-19/750/w930h620/20180702/At8j-hespqry7975279.jpg)
[流言板]能量十足！吉萊斯皮半場10投4中，三分7中4得到12分1助1蓋帽
謝文能戰(zhàn)術(shù)犯規(guī)染黃，累計兩黃下輪停賽！
詹俊：助攻的蔣圣龍和高準(zhǔn)翼更要夸贊！下半場要提防印尼的遠(yuǎn)射
媒體人：印尼歐洲門將加上三個歐洲中衛(wèi)，國足創(chuàng)造機(jī)會非常困難
凱爾：在歐冠聯(lián)賽現(xiàn)在這個階段，凈勝球可能起到關(guān)鍵作用
后防差點(diǎn)出錯！國足后場失誤，印尼斷球突入禁區(qū)險形成良機(jī)
媒體人：青島青春足球場取消啤酒售賣 中超比賽開放出售啤酒
知恥后勇！蔣圣龍戰(zhàn)日本獲評2.4分，對沙特造烏龍&戰(zhàn)印尼極限救球
皮耶羅：上半場尤文隨時可能丟球，伊爾迪茲出場后給對手造成威脅
這次頂?shù)米?？國足連續(xù)3場世預(yù)賽先進(jìn)球，但此前遭沙澳連場逆轉(zhuǎn)
?支點(diǎn)作用明顯！張玉寧上半場單刀建功，多次對抗分球創(chuàng)造機(jī)會
442菱形中場！記者談國足陣型：防守時李源一要回撤協(xié)助王上源
猛龍流暢轉(zhuǎn)移球，阿巴基空切到籃下扣籃被籃筐封蓋
媒體人：高準(zhǔn)翼這個外腳背，確實(shí)傳的太妖太神奇了
張玉寧：前三場是小組最強(qiáng)的三個對手，今天回到主場一定有機(jī)會
這次頂?shù)米?？國足連續(xù)3場世預(yù)賽先進(jìn)球，但此前遭沙澳連場逆轉(zhuǎn)
恭喜JDG創(chuàng)造歷史，6把3分~！
4場5球1助！帕爾默當(dāng)選PFA球迷票選英超9月最佳球員
森保一賽后：很想贏下澳大利亞 先丟球但球隊沒把勝利拱手相讓
印尼是荷蘭三隊又如何，我們也有荷甲前鋒張玉寧
每體巴薩球員評分：巴爾德6分，費(fèi)爾明、拉菲尼亞等5分，多人3分
更進(jìn)一步！國足世預(yù)賽18強(qiáng)賽首次單場進(jìn)球數(shù)一球以上
好撲！印尼球員禁區(qū)外起腳遠(yuǎn)射，王大雷飛身撲出
太激動了！釋放壓力！張玉寧進(jìn)球激動慶祝+捂臉痛哭熱淚盈眶??![[流言板]波杰搶板被奎因一推撞到費(fèi)爾斯犯規(guī)，裁判回看改判奎因犯規(guī)](http://n.sinaimg.cn/photo/1_img/upload/2b0c102b/145/w405h540/20180704/QBKw-hevauxk0380321.jpg)
[流言板]波杰搶板被奎因一推撞到費(fèi)爾斯犯規(guī)，裁判回看改判奎因犯規(guī)
好撲！印尼球員禁區(qū)外起腳遠(yuǎn)射，王大雷飛身撲出
豐特：我們要提升巴薩財政透明度 做好我們的事就能去簽下哈蘭德
日本丟18強(qiáng)賽首球！谷口彰悟離奇自擺烏龍，日本主場落后澳大利亞![[流言板]詹姆斯總結(jié)球隊獲勝經(jīng)驗：保持冷靜，堅持比賽計劃并執(zhí)行](http://n.sinaimg.cn/news/transform/200/w600h400/20180828/oT_P-hifuvpi0874117.jpg)
[流言板]詹姆斯總結(jié)球隊獲勝經(jīng)驗：保持冷靜，堅持比賽計劃并執(zhí)行
西班牙主持人：安切洛蒂兒子希望居勒爾首發(fā)，但安帥不這么認(rèn)為
好撲！印尼球員禁區(qū)外起腳遠(yuǎn)射，王大雷飛身撲出
??這一刻盡情釋放！張玉寧攻入個人國家隊生涯第6球
迪洛倫佐：兩連勝是我們發(fā)出的重要信號，球隊和孔蒂從未有過分歧
太激動了！釋放壓力！張玉寧進(jìn)球激動慶祝+捂臉痛哭熱淚盈眶??
??攻防俱佳！高準(zhǔn)翼送出風(fēng)騷外腳背助攻+半場最高評分
記者談國足：謝文能、高準(zhǔn)翼戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行力最強(qiáng)，國足上半場超強(qiáng)度![[流言板]西亞卡姆本賽季場均23.9分7.2籃板4.4助攻，投籃命中率47.7%](http://n.sinaimg.cn/news/1_img/vcg/2b0c102b/213/w2048h1365/20181205/fJht-hphsupy1076094.jpg)
[流言板]西亞卡姆本賽季場均23.9分7.2籃板4.4助攻，投籃命中率47.7%
對手提議復(fù)查過去爭議判罰！費(fèi)內(nèi)巴切聲明：接受，從本賽季開始查
記者談國足：謝文能、高準(zhǔn)翼戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行力最強(qiáng)，國足上半場超強(qiáng)度
玩脫了！瓜帥歐冠輪換10名首發(fā)0
英媒：切爾西持續(xù)關(guān)注安赫爾
記者談拜合拉木：挺好的攪和型前鋒，有力量有沖擊但沒盤帶能力
證明自己！蔣圣龍底線極限救球送助攻，拜合拉木凌空掃射破門！![[流言板]美媒曬快船全新陣容：恐怖的陣容深度，他們能夠走到哪？](http://n.sinaimg.cn/news/transform/200/w600h400/20180609/OMtQ-hcscwxa8829575.jpg)
[流言板]美媒曬快船全新陣容：恐怖的陣容深度，他們能夠走到哪？
伊萬看家底菱形442！國足半場2
國足上半場兩個進(jìn)球，助攻的是中后衛(wèi)蔣圣龍和右后衛(wèi)高準(zhǔn)翼
英媒：切爾西持續(xù)關(guān)注安赫爾![[流言板]得分全隊最高！狄龍半場10投7中，得到19分2籃板1助攻1搶斷](http://n.sinaimg.cn/news/transform/200/w600h400/20180516/x50e-harvfht6154502.jpg)
[流言板]得分全隊最高！狄龍半場10投7中，得到19分2籃板1助攻1搶斷
對手提議復(fù)查過去爭議判罰！費(fèi)內(nèi)巴切聲明：接受，從本賽季開始查
有誰知道天霸現(xiàn)在的教練是誰嘛？也是菜逼一個呀
這是角球？李磊解圍踢中對手后彈到邊裁身上，后者不給門球給角球
危險?。∮∧崆颁h1v2連續(xù)晃過高準(zhǔn)翼+王上源，一腳遠(yuǎn)射踢飛
這次如何？國足連續(xù)3場世預(yù)賽取得領(lǐng)先，不過此前遭沙澳連場逆轉(zhuǎn)
![[流言板]小佩頓底角接球調(diào)整三分穩(wěn)穩(wěn)命中領(lǐng)先11分，目前已得19分](http://n.sinaimg.cn/news/transform/200/w600h400/20190215/bjWm-htacqwv0338010.jpg)
[流言板]小佩頓底角接球調(diào)整三分穩(wěn)穩(wěn)命中領(lǐng)先11分，目前已得19分
記者：有誰見過張玉寧比賽中偷奸?；?？他永遠(yuǎn)是傾盡全力傾其所有
媒體人：印尼歐洲門將加上三個歐洲中衛(wèi)，國足創(chuàng)造機(jī)會非常困難
不容易！張玉寧多次打封閉為國出戰(zhàn)，9月被停賽&在國足1傳1射
科瓦奇：我們的第一個進(jìn)球非常重要，多特蒙德完全配得上勝利
記者：對陣塞維利亞，預(yù)計奧爾莫將出戰(zhàn)20分鐘左右
兩隊禁區(qū)都有我！蔣圣龍關(guān)鍵鏟搶，將對手傳中封出底線
世體：巴薩已與亞馬爾就續(xù)約達(dá)口頭協(xié)議，明夏續(xù)到2030年
博主：由于當(dāng)?shù)赜?xùn)練條件不佳，國安今日赴河內(nèi)直接進(jìn)行踩場訓(xùn)練
身價1000萬歐希爾格斯半場被換！印尼0
國足上半場兩個進(jìn)球，助攻的是中后衛(wèi)蔣圣龍和右后衛(wèi)高準(zhǔn)翼
記者贊高準(zhǔn)翼：傳球助攻有點(diǎn)他頂級中場老爹高仲勛的風(fēng)采
神勇表現(xiàn)！布魯克斯全場得到27分3籃板2助攻1搶斷
記者贊高準(zhǔn)翼：傳球助攻有點(diǎn)他頂級中場老爹高仲勛的風(fēng)采
哥倫比亞歌手：C羅曾花25萬美元讓我去他的30歲生日派對演出
媒體人談國足：菱形中場和韋世豪的使用，肯定有豪賭色彩的雙刃劍
迪洛倫佐：兩連勝是我們發(fā)出的重要信號，球隊和孔蒂從未有過分歧
媒體人：對方護(hù)球后衛(wèi)沒拿咱當(dāng)回事 必須表揚(yáng)蔣圣龍不放棄的精神
日媒：日本隊已連續(xù)25場比賽收獲進(jìn)球，繼續(xù)刷新隊史紀(jì)錄
這球狠啊！韋世豪蹬踏動作試圖搶斷對手
![[流言板]詹姆斯總結(jié)球隊獲勝經(jīng)驗：保持冷靜，堅持比賽計劃并執(zhí)行](http://n.sinaimg.cn/news/transform/200/w600h400/20180815/Bc5b-hhtfwqr5437607.jpg)
[流言板]詹姆斯總結(jié)球隊獲勝經(jīng)驗：保持冷靜，堅持比賽計劃并執(zhí)行
4場5球1助！帕爾默當(dāng)選PFA球迷票選英超9月最佳球員
奧爾特加：目前沒什么理由讓我離開曼城，仍期待有天入選德國隊
記者：圖赫爾與英足總就英格蘭主帥一職進(jìn)行談判
博德閃耀主帥：我對球隊下半場的表現(xiàn)不滿意，尤文獲勝當(dāng)之無愧
對手提議復(fù)查過去爭議判罰！費(fèi)內(nèi)巴切聲明：接受，從本賽季開始查
后防差點(diǎn)出錯！國足后場失誤，印尼斷球突入禁區(qū)險形成良機(jī)
記者談國足：印象最深的是隊員不知疲倦奔跑，下半場要較早換人
多特球迷拉橫幅聲援黃潛球迷：反對西甲海外賽，去他媽的西甲
奧爾特加：目前沒什么理由讓我離開曼城，仍期待有天入選德國隊
印尼是荷蘭三隊又如何，我們也有荷甲前鋒張玉寧
羅馬諾：英足總與圖赫爾接洽，夢想人選是瓜帥但曼城有信心留住他
隊報：羅馬考慮在冬季引進(jìn)雷恩前鋒恩博洛，今年夏天就曾有意球員
伊萬看家底菱形442！國足半場2
兩隊禁區(qū)都有我！蔣圣龍關(guān)鍵鏟搶，將對手傳中封出底線
印尼是荷蘭三隊又如何，我們也有荷甲前鋒張玉寧
老實(shí)說，我感覺這三天比賽，居居表現(xiàn)真可以了，救人他救，探點(diǎn)他去，缺物資他給，就是指揮話語權(quán)太低了
詹?。褐サ氖Y圣龍和高準(zhǔn)翼更要夸贊！下半場要提防印尼的遠(yuǎn)射
世體：巴薩已與亞馬爾就續(xù)約達(dá)口頭協(xié)議，明夏續(xù)到2030年
記者：有誰見過張玉寧比賽中偷奸?；?？他永遠(yuǎn)是傾盡全力傾其所有
巴薩自13/14賽季歐冠客場三次負(fù)于英超球隊：切爾西、曼城、紅軍
每體談巴薩左后衛(wèi)選擇：巴爾德恢復(fù)接近100% 和小將馬丁競爭輪換
知恥后勇！蔣圣龍戰(zhàn)日本獲評2.4分，對沙特造烏龍&戰(zhàn)印尼極限救球
破門后流淚！媒體人談張玉寧：背負(fù)的壓力太大了，淚水就是宣泄
阿根廷球員+1！TYC記者：阿根廷競技后衛(wèi)穆拉將自由身加盟邁阿密
兩歸化失誤??印尼兩歸化一人示意出界+一人目送，成就國足進(jìn)球
后防差點(diǎn)出錯！國足后場失誤，印尼斷球突入禁區(qū)險形成良機(jī)
世體：巴薩已與亞馬爾就續(xù)約達(dá)口頭協(xié)議，明夏續(xù)到2030年
弗里克執(zhí)教生涯歐冠首次不敵英格蘭球隊，此前4戰(zhàn)全勝
??這一刻盡情釋放！張玉寧攻入個人國家隊生涯第6球
太激動了！釋放壓力！張玉寧進(jìn)球激動慶祝+捂臉痛哭熱淚盈眶??
伊萬看家底菱形442！國足半場2
![[流言板]公牛傷病報告：奧科羅，杰倫](http://n.sinaimg.cn/news/transform/200/w600h400/20180318/lIYy-fyshfur0542513.jpg)
[流言板]公牛傷病報告：奧科羅，杰倫
18強(qiáng)賽積分榜：日本連勝告終仍10分領(lǐng)跑，澳大利亞5分位列第二
日本丟18強(qiáng)賽首球！谷口彰悟離奇自擺烏龍，日本主場落后澳大利亞
媒體人：印尼歐洲門將加上三個歐洲中衛(wèi)，國足創(chuàng)造機(jī)會非常困難
![[流言板]LOL官方分享T1 派克皮膚設(shè)計稿：追夢無盡，志堅不摧](http://n.sinaimg.cn/news/transform/w600h400/20180309/dlzr-fxpwyhw3342641.jpg)
[流言板]LOL官方分享T1 派克皮膚設(shè)計稿：追夢無盡，志堅不摧
森保一賽后：很想贏下澳大利亞 先丟球但球隊沒把勝利拱手相讓
三笘薰談戰(zhàn)平袋鼠：如果不拿出更好表現(xiàn)，對替補(bǔ)席上的隊友很失禮
證明自己！蔣圣龍底線極限救球送助攻，拜合拉木凌空掃射破門！
天才大戰(zhàn)！亞馬爾預(yù)估轉(zhuǎn)會費(fèi)3.5億，埃斯特旺1.18億，全球排名前2
這球狠??！韋世豪蹬踏動作試圖搶斷對手
??天空體育：圖赫爾正與英足總談判，有望成為英格蘭新任主帥
無法阻擋！字母哥反擊中利用大幅度歐洲步，強(qiáng)硬上籃打進(jìn)2分
哥倫比亞歌手：C羅曾花25萬美元讓我去他的30歲生日派對演出
伊萬：真正的戰(zhàn)斗今天才開始，踢印尼希望球員全力以赴爭取拿分
被打懵了??印尼球迷場邊一臉沮喪，抱頭仰面
![[流言板]彈無虛發(fā)！伊戈達(dá)羅出戰(zhàn)32分鐘，4投4中得到8分8籃板3助2斷](http://n.sinaimg.cn/translate-15/750/w930h620/20180715/Z8Ap-hfkffai9319722.jpg)
[流言板]彈無虛發(fā)！伊戈達(dá)羅出戰(zhàn)32分鐘，4投4中得到8分8籃板3助2斷
世體：巴薩已與亞馬爾就續(xù)約達(dá)口頭協(xié)議，明夏續(xù)到2030年
不容易！張玉寧多次打封閉為國出戰(zhàn)，9月被停賽&在國足1傳1射
完美半場！高準(zhǔn)翼風(fēng)騷外腳背直塞，張玉寧單刀破門后痛哭
扎卡里亞：博格巴還是那個熟悉的球員，他的腳感與質(zhì)量仍在
世體：巴薩已與亞馬爾就續(xù)約達(dá)口頭協(xié)議，明夏續(xù)到2030年
太激動了！釋放壓力！張玉寧進(jìn)球激動慶祝+捂臉痛哭熱淚盈眶??
國足上半場兩個進(jìn)球，助攻的是中后衛(wèi)蔣圣龍和右后衛(wèi)高準(zhǔn)翼
![[流言板]火箭首發(fā)：阿門、申京、杜蘭特、謝潑德、賈巴里](http://n.sinaimg.cn/news/transform/200/w600h400/20180728/wYDh-hfxsxzf9012678.jpg)
[流言板]火箭首發(fā)：阿門、申京、杜蘭特、謝潑德、賈巴里
媒體人：青島青春足球場取消啤酒售賣 中超比賽開放出售啤酒
羅馬諾：英足總與圖赫爾接洽，夢想人選是瓜帥但曼城有信心留住他
看國足！記者：青島青春足球場目測大概涌入3萬觀眾，上座率過6成
打瘋了！哈達(dá)威三分抬手就有空心入網(wǎng)，命中個人第7記三分
國足反擊韋世豪帶球被對手放倒，造任意球+黃牌！
森保一賽后：很想贏下澳大利亞 先丟球但球隊沒把勝利拱手相讓
張玉寧：前三場是小組最強(qiáng)的三個對手，今天回到主場一定有機(jī)會
施洛特貝克：吉拉西今天的第一個進(jìn)球，體現(xiàn)出了一名射手的本能
馬卡：馬競因為球迷暴力行為，可能被罰空場+6.5萬歐元罰款
知恥后勇！蔣圣龍戰(zhàn)日本獲評2.4分，對沙特造烏龍&戰(zhàn)印尼極限救球
被打臉了??賽前吧友：拜合拉木還能首發(fā)？拜合拉木送禮了？
客觀來講，大家認(rèn)為這場平局合理嗎？
太激動了！釋放壓力！張玉寧進(jìn)球激動慶祝+捂臉痛哭熱淚盈眶??
官方轉(zhuǎn)播顯示張玉寧染黃缺席下輪，亞足聯(lián)官網(wǎng)解釋原因是過度慶祝
破門后流淚！媒體人談張玉寧：背負(fù)的壓力太大了，淚水就是宣泄
本·福斯特：斯洛特離下課不遠(yuǎn)了，利物浦的心理出現(xiàn)了巨大問題
對手提議復(fù)查過去爭議判罰！費(fèi)內(nèi)巴切聲明：接受，從本賽季開始查
未來可期？記者：國足最近連續(xù)進(jìn)球都是00后
被打懵了??印尼球迷場邊一臉沮喪，抱頭仰面
![[流言板]火箭首發(fā)：阿門、申京、杜蘭特、謝潑德、賈巴里](http://n.sinaimg.cn/news/1_img/upload/8de453bf/768/w930h638/20181028/h-x_-hnaivxp5997856.jpg)
![[流言板]馬健調(diào)侃：要不湖人再努努力，把濃眉從獨(dú)行俠換回來？](http://n.sinaimg.cn/front/369/w400h769/20190405/vSVS-hvhrcxm0343968.jpg)
![[流言板]美媒曬快船全新陣容：恐怖的陣容深度，他們能夠走到哪？](http://n.sinaimg.cn/front/345/w732h413/20190429/IICL-hwfpcxm8311388.jpg)
![[流言板]科爾：得知庫里股四頭肌受傷松了口氣，還好不是膝蓋或腳踝](http://n.sinaimg.cn/front/349/w690h459/20180702/dEE3-hespqry6065919.jpg)
![[流言板]罰球10中10！朱利安](http://n.sinaimg.cn/news/1_img/upload/2b0c102b/695/w897h598/20180613/Rlku-hcwpcmp8725112.jpg)
